Kostnadsfria broddar till dig över 65 år

Öckerö kommun erbjuder nu dig som är 65 år eller äldre kostnadsfria broddar. Du eller en anhörig kan hämta ut broddar på kommunhuset, Träffpunkten Solhöjden eller Ica Björkö. I år finns broddar i storlekarna M, L och XL. Utdelning sker under ordinarie öppettider och sker så länge lagret räcker.

Utdelning av broddar görs för att främja rörelse utomhus även vintertid och förebygga fallolyckor när det är halt ute.

Mer information om att förhindra fallolyckor

Broschyren Balansera mera - Socialstyrelsen Länk till annan webbplats.
Om bra matvanor, träningstips och balans i medicinskåpet för att behålla muskelstyrka och minska risk för fall.

Balans- och träningsprogram för att förebygga fallolyckor Länk till annan webbplats.

En film på knappt 6 min med enkla övningar att göra hemma.