Inspirationsföreläsning om
hälsosamma levnadsvanor

Välkommen på en föreläsning kring kost och motion vid våra vanligaste livsstilssjukdomar.

För vem: För dig med högt blodtryck, diabetes typ 2, förhöjda blodfetter eller övervikt.

Under kvällen kommer du få veta mer om:

• Den medicinska bakgrunden till de olika livsstilssjukdomarna.
  
• De viktigaste kost- och motionsråden som ger effekt för din hälsa.
• Tillfälle att ställa frågor.

Vi hjälper dig att ta de första stegen som direkt kan göra skillnad!

Föreläsningen sker i samarbete med Hönö vårdcentral och Närhälsan Öckerö vårdcentral.

Anmälan och mer information

Kostnadsfritt och ingen anmälan. Vid frågor prata med din vårdcentral eller kontakta lina.johansson@ockero.se.