Hedens skola satsar på aktiva raster

Idag var det invigning av Hedens skolas nya gym- och aktivitetsrum. Rummet som är tillgängligt för alla elever i årskurs 4-9 syftar till att förbättra elevernas hälsa, välbefinnande och skolresultat. En grupp på skolan har tillsammans med kommunens aktivitetssamordnare arbetat med rummet i hemlighet. Under invigningen fick årskurs 7-9 möjlighet att delta i utmaningar och erbjöds smakprover på nyttiga och goda mellanmål.

På Hedens skola går elever från åk 4 upp till åk 9. Skolan satsar på aktiva raster och erbjuder rörelse under hela skoldagen både inomhus och utomhus. Förutom det nya aktivitetsrummet har skolgården uppdaterats med bland annat en 60 meterbana, kulstötning, sandgrop för längdhopp, hinderbana, studsmattor och nya gungor. Allt för att motivera eleverna till rörelse. Anpassad grundskolas gård har uppdaterats med karusell, gunga och studsmatta för rullstolar. Syftet med satsningen är att förbättra elevernas hälsa, välbefinnande och skolresultat.

Varför fokus på rörelse i skolan?

Fysiskt aktiva barn upplever mindre stress och mår bättre. Sambandet mellan fysisk aktivitet och prestationer i skolan har i flera rapporter och studier visat sig vara positivt. Daglig rörelse är viktigt för eleverna. Folkhälsomyndigheten och Livsmedelsverket redovisar att det är möjligt att främja fysisk aktivitet på befolkningsnivå. Insatserna behöver då vara långsiktiga och riktas både till individer och till deras sociala och fysiska miljö. Skolan framhålls som en viktig aktör i ett sådant arbete (S2016/03245/FS). Regeringen ser det därför som angeläget att skolan tar vara på de möjligheter och tillfällen som finns under skoldagen för att engagera och aktivera alla barn till mer rörelse. I förlängningen kan det leda till en mer jämlik hälsa. Kommunen satsar på att främja fysisk aktivitet som en viktig del i folkhälsoarbetet