Ny kursomgång av PULS - rörelsesatsning för barn 8-12 år
Vecka 4 startar Puls, en rörelsesatsning som ger ditt barn och dig som vårdnadshavare verktygen för att tillsammans få en mer aktiv vardag med fokus på rörelseglädje. Det finns några platser kvar, välkommen att anmäla er!
I kursen ingår stöd till hela familjen. Det är viktigt att ni tillsammans genomför kursen. Du och ditt barn får möta olika yrkesgrupper som träningsinstruktör, fysioterapeut, arbetsterapeut och dietist. Det finns möjlighet till en fortsättningsgrupp för barnen.
För barnen
Barnen träffas vid tretton kurstillfällen. Barnen får under kursen delta i ledarledd fysisk aktivitet, både inomhus och utomhus, med fokus på rörelseglädje, balans och styrka. Målet är att ge ett starkare fysiskt självförtroende.
För familjen
Under kursen erbjuds du som vårdnadshavare enskilt samtal utifrån familjens behov samt tillfälle
för samtal i grupp då vi gemensamt delar kunskaper och erfarenheter för att underlätta och utveckla en mer aktiv och hälsosam vardag. Vi kommer bland annat beröra:
- Fysiskt självförtroende och rörelseglädje
- Skärmhälsa
- Familjens måltider – vad och hur?
- Vardagsstruktur
Om kursen
När?
Torsdagar kl. 16.00 - 17.00. Vid två tillfällen har vi gemensam aktivitet, vuxna och barn.
Var?
Nordic Wellness, Östra Hamnen 1, Hönö. Aktiviteterna är vid vissa tillfällen utomhus.
Kostnad?
600 kronor som betalas i samband med anmälan.
Hur anmäler vi oss?
Du anmäler er genom att ringa 031-96 25 65 eller besöka Nordic Wellness.
Begränsat antal platser.
Mer information
Kursen genomförs av Öckerö kommun i samarbete med Närhälsan Rehab och Nordic Wellness. Om du har frågor eller vill veta mer är du välkommen att kontakta Nordic Wellness, 031-96 25 65.
