Ny kursomgång av PULS för barn 8-12 år
Den 19 september startar Puls för barn 8-12 år och pågår varje torsdag kl. 16-17.00 i tolv veckor. Puls är en rörelsesatsning där barnen får prova på olika aktiviteter tillsammans med andra. Anmäl dig och kom och prova på!
Vad är Puls?
Puls vänder sig till barn som inte hittat ett sammanhang och en träningsform de gillar. Här får barnen på ett lättsamt sätt i mindre grupp testa olika aktiviteter med fokus på rörelseglädje, balans och styrka. Målet är att minska stillasittande och ge ett starkare självförtroende som gör att fysisk aktivitet blir en naturlig del av vardagen.
Barnen träffas vid tolv tillfällen både inomhus och utomhus. Exempel på aktiviteter är styrketräning i gym, hinderbana, dans, lekar och sport med hjälp av material från Fritidsbanken – exempelvis golf, frisbee, skate. De får även enkla utmaningar som också bidrar till fysiskt och psykiskt välmående exempelvis bra mellanmål, att testa grönsaker och aktiviteter att göra med familjen.
Du som vårdnadshavare är viktig! Därför bjuder vi in er till första och sista tillfället, samt vid ett av besöken på Fritidsbanken för gemensam aktivitet och för information om vad familjen kan göra för att bibehålla eller bygga upp en god hälsa. Ta chansen att vara aktiv tillsammans med ditt barn och få inspiration till gemensamma och roliga aktiviteter.
Puls är ett samarbete mellan Nordic Wellness, Närhälsan Rehab och Öckerö kommun.
För vem?
För barn som idag inte är aktiv i någon idrottsförening och som vill hitta en träningsform under lättsamma former.
När?
Startdatum den 19 september 2024 (uppdaterat datum), torsdagar kl. 16.00 - 17.00.
Vid uppstart och avslut av terminen erbjuder vi gemensam aktivitet för barn och vårdnadshavare.
Var?
Nordic Wellness, Tärnvägen 17. Aktiviteterna är vid vissa tillfällen utomhus.
Kostnad?
Kostnadsfritt.
Hur anmäler vi oss?
Anmälan görs genom att ringa 031- 96 25 65 eller besöka Nordic Wellness.
Det är begränsat antal platser, gruppen fylls på löpande.
Mer information
Kursen genomförs av Öckerö kommun i samarbete med Närhälsan Rehab och Nordic Wellness. Om du har frågor eller vill veta mer är du välkommen att kontakta Nordic Wellness, 031-96 25 65 eller mejla till kommunens aktivitetssamordnare: amanda.ottordahl@ockero.se.
