Internationella suicidpreventiva dagen
Den 10 september är det internationella suicidpreventiva dagen. Det är en dag som Världshälsoorganisationen (WHO) lanserar för att sätta arbetet med att förhindra självmord på agendan. Du kan göra skillnad, våga fråga och våga prata om psykisk ohälsa och självmordtankar.
Suicid är ett allvarligt folkhälsoproblem och varje år tar cirka 1500 människor sina liv Sverige, det är ungefär fyra personer om dagen. Suicidpreventiva dagen infördes 2003 på initiativ av international Association for Suicide Prevention (IASP) tillsammans med Världshälsoorganisationen (WHO). Detta för att tillsammans uppmärksamma arbetet med att förhindra självmord.
Tillsammans kan vi göra skillnad
Tillsammans kan vi förebygga självmord genom att vi vågar prata om psykisk ohälsa och vågar fråga hur någon mår. På så vis kan vi tillsammans hjälpas åt att bryta stigmat. Här är några tips för att lära dig mer om hur och varför vi behöver fråga om självmordstankar:
Våga fråga - hem (vagafragapocket.se) Länk till annan webbplats.: Fler ska våga fråga om självmordstankar, Suicide Zeros "Våga fråga Pocket" består av sex korta avsnitt och filmer som kan hjälpa dig att rädda liv.
Steg för livet: Länk till annan webbplats.Du kan göra skillnad. Se den fem minuter långa filmen. Det går att hjälpa någon som tänker på att avsluta sitt liv. Läs mer om det på stegförlivet.se Länk till annan webbplats..
Digitala föreläsningar
- 10 september, kl. 19.00-20.00 anordnar Öckerö kommun tillsammans med Alingsås och Lerums kommun en digital föreläsning för föräldrar och andra viktiga vuxna kring barn 9-12 år: ”Livsviktiga snack” med Suicide Zero: Digital föreläsning: Livsviktiga snack | Öckerö (ockero.se)
- 11 september, kl. 19.00-20.30 kan du gå den digitala föreläsningen ”Våga fråga” som anordnas av Suicide Zero: Våga fråga – Digital föreläsning 11 september Länk till annan webbplats.
Ljuständning
Runt om i världen ordnas ljuständning för att hedra och minnas de människor som gott bort i självmord.
Öckerö: Mariakyrkan, har ljuständning, kl. 18.00. Kyrkan har öppet från kl.17.30.
Göteborg: Ceremoni i Domkyrkan, kl. 18.00-19.00 är textläsning, ljuständning och musik.
Hjälp och stöd
Om det är akut
Mår du dåligt och behöver prata med någon? Är du orolig för en närstående? I ett akut läge ring 112 eller vänd dig till närmaste akutpsykiatriska mottagning, Psykiatriska akutmottagningen på Östra Länk till annan webbplats. eller ring 112. Lämna aldrig en suicidnära person ensam!
Mind - Självmordslinjen
Självmordslinjen är till för dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar. Du når Mind via telefon och chatt. Samtalet är anonymt, öppet dygnet runt, varje dag.
Telefon: 90101
Chatt: https://chat.mind.se/ Länk till annan webbplats.
www.mind.se Länk till annan webbplats.
För mer information
Läs mer om på vår sida psykisk hälsa. På Folkhälsomyndigeten.se Länk till annan webbplats. kan du läsa mer om suicidprevention. På 1177 Länk till annan webbplats.finns fakta och råd till dig som har självmordstankar.
