Inför julledigheten – viktig information & stöd för dig som behöver
När julledigheten närmar sig vill vi också skicka med en varm påminnelse om att ta hand om dig själv och andra. För många är julen en tid av gemenskap, men för andra kan den vara tung eller ensam. Det finns stöd att få. Här har vi samlat viktiga kontaktuppgifter för stöd.

Socialtjänsten
Om du är orolig för att ett barn, ungdom eller vuxen far illa, eller om du själv behöver stöd, finns hjälp att få via socialtjänsten.
Kontakta socialtjänsten via kommunservice under kontorstid:
031-97 62 00 och be att bli kopplad till socialkontoret, övrig tid vänd dig till Göteborgs socialjour: 031-365 87 00
Du kan även göra en orosanmälan digitalt via e-tjänst:
Orosanmälan för barn och unga - Öckerö kommun Länk till annan webbplats.
Orosanmälan och ansökan om stöd för vuxen - Öckerö kommun Länk till annan webbplats.
Viktiga nationella nummer för stöd, råd och hjälp
112 – Nödsituationer
Vid akuta situationer som allvarlig sjukdom, pågående brott eller brand.
Via 112 når du även flyg-, sjö- och fjällräddning, Giftinformationscentralen och Jourhavande präst.
1177 – Råd om sjukvård och hälsa
För vård som inte är akut. Råd om sjukdomar, vård och närmaste vårdcentral.
113 13 – Information om olyckor och kriser
Information vid större olyckor och samhällskriser i Sverige.
114 14 – Polisen (icke-akuta ärenden)
Till exempel tips eller anmälan av brott som inte pågår.
Stöd vid psykisk ohälsa och utsatthet
Självmordslinjen (Mind)
För dig som har självmordstankar eller är orolig för någon närstående.
90101 eller via chatt – öppet dygnet runt.
Vid akut självmordsrisk: ring 112
Kvinnofridslinjen
Stöd vid hot eller våld i nära relation.
020-50 50 50
Nationella mansjouren
Stöd för män i kris eller svåra livssituationer.
08-30 30 20
Äldrelinjen
020-22 22 33
BRIS – Barnens rätt i samhället
För barn och unga som behöver någon att prata med, eller för vuxna som vill stödja ett barn.
116 111
Skadligt bruk och beroende
Alkoholhjälpen
Riskbruk, minnesluckor, beroende, alkoholism, självmedicinering, för mycket eller för ofta eller både och?
020-84 44 48
Alkohol- och drogvanor: testet eScreen Länk till annan webbplats.
Anonyma Alkoholister
08–720 38 42
Anonyma Narkomaner
I första hand till för de som söker hjälp att ta sig ur drogmissbruk.
077–11 38 000
Stödlinjen
Är du orolig för ditt eller någon annans spelande om pengar?
020-819100