Är du ung och behöver någon att prata med?

Det är vanligt att må dåligt ibland eller att livet känns svårt. Om du är med om en svår händelse, till exempel att en nära anhörig eller vän oväntat går bort, kan det hjälpa att prata med en vuxen eller vän som du litar på.

Ibland kan du behöva mer stöd. Om du behöver prata med någon utomstående kan du kontakta resurs- och behandlingsteamets stödtelefon på 031-97 64 53, vardagar klockan 10–12.

Du kan också vända dig till din vårdcentral eller till kyrkan.