Förälder

Vill ditt barn, du som förälder eller familj komma igång med roliga, meningsfulla aktiviteter i Öckerö kommun? Aktivitetslotsen hjälper er att hitta rätt – vare sig ni söker lek, sport, kultur, friluftsliv eller föreningsliv. Vi kan också stödja er att komma igång med goda vanor och ge tips på spontana aktiviteter ditt barn eller ni tillsammans kan göra för att må bra och få en meningsfull fritid.

Vi kan hjälpa er att:

• Hitta fritidsaktiviteter som passar
• Ge tips på nya sätt att röra på sig och umgås
• Komma i kontakt med föreningar, grupper och verksamheter
• Prova på något nytt och spännande

Det spelar ingen roll om ni är nya i kommunen eller bara vill hitta fler saker att göra. Vi pratar om era intressen och hittar aktiviteter som passar just barnet, dig eller er familj.

Så funkar det:

Anmäl intresse för kontakt med aktivitetslots genom att fylla i intresseformuläret på följande sida: Aktivitetslots eller ring kommunservice på 031- 97 62 00.

Familjerådgivningen vänder sig till dig som vill arbeta med dina relationer och är över 18 år. Det kan gälla relationen till din partner eller andra relationer i en familjekonstellation.

Vanliga anledningar till att söka hjälp kan vara:

• Vi förstår inte varandra
• Alla diskussioner slutar i gräl
• Vi vill hitta tillbaka till varandra
• Jag vill skiljas men min partner vill inte
• Vi vill båda skiljas men hur gör vi med barnen?
• Vi har sexuella problem
• Det är svårt att leva i en bonusfamilj

Familjerådgivningen arbetar med parsamtal, familjesamtal och enskilda samtal.

Alla samtal bygger på frivillighet och har er relation i fokus. Tillsammans undersöker vi hur problemet ser ut, vad ni önskar för förändring och hur samtalen ska läggas upp. Familjerådgivaren tar inte ställning för eller emot någon, utan vägleder för att ni ska finna era möjligheter till förändring.

Det första samtalet är kostnadsfritt och därefter kostar det 200 kronor för parsamtal och familjesamtal samt 150 kronor för enskilda samtal. Familjerådgivningen har sträng tystnadsplikt. Inga samtal journalförs.

Behöver du stöd i ditt föräldraskap?

Som förälder eller blivande förälder kan du få enskilt stöd i föräldrarollen. Du kan få samtalsstöd via telefon eller boka ett fysiskt eller digitalt möte. Under samtalen får du möjlighet att hitta och utveckla dina styrkor som förälder samt få nya verktyg och strategier att använda i föräldraskapet. Är ni två föräldrar kan ni båda delta i samtalsstödet. Personalen har tystnadsplikt och samtalen är kostnadsfria.

Exempel på sådant du kan få stöd och vägledning i:

• känslor av otillräcklighet i föräldraskapet
• samspelet och relationen till ditt barn
• att hantera konflikter med barnet
• att känna sig stressad, orolig och nedstämd som förälder
• att hitta fungerande rutiner
• gränssättning
• att ni som föräldrar har olika regler och vill få hjälp att diskutera detta
  
  

Tveka inte att kontakta oss, även om du bara vill bolla tankar eller få mer stöd i vardagen.
Samtalen kan ske via telefon, digitalt eller vid fysiska möten – det som passar dig bäst.

För dig som blivande förälder eller förälder med barn 0-6 år:

Ring: 031-97 63 92

För dig med barn från 7 år:

Ring: 031-97 64 53
Resursochbehandlingsteamet@ockero.se

Mer om föräldrarådgivning

Vi erbjuder det evidensbaserade samtalsprogrammet Repulse som riktar sig till barn, unga och vuxna, från 5 år och uppåt, med svårigheter i känsloreglering, impulskontroll, problemlösning och sociala färdigheter. Kontakta oss på resurs- och behandlingsteamet för mer information: 031- 97 64 53.

Vill du ha stöd och vägledning kring ditt barns eller familjens matvanor? Vår kostnadsfria rådgivning om matvanor ger dig konkreta tips och svar på frågor om allt från näringsrik vardagsmat till specialkost och matkrångel.

Du kan prata med vår dietist om till exempel:

• Hur barn får i sig tillräckligt med näring
• Vegetarisk kost för barn och ungdomar
• Hur mat och dryck påverkar ork, humör och hälsa
• Små förändringar som gör stor skillnad
  

Så här kommer du i kontakt:

Ring kommunservice på 031- 97 62 00 och be att få bli kopplad till kommunens dietist eller ta kontakt direkt via e-post till lina.johansson@ockero.se

Samarbetssamtal erbjuds som ett stöd för föräldrar att komma överens om vad som är bäst för barnet gällande vårdnad, boende och umgänge.

Syftet med samtalen är att stödja föräldrarna i att hitta hållbara lösningar som har sin utgångspunkt i barnets bästa i stället för att behöva gå till domstol, vilket är en påfrestande process for såväl barn som föräldrar.

Kontakta enheten oss på resurs- och behandlingsteamet för information samt bokning av tid på telefonnummer 031-97 64 53. Om telefonen inte är bemannad, lämna ditt telefonnummer så hör vi av oss så snart vi kan.

Om ni som föräldrar redan tagit kontakt med domstol kan domstolen besluta om samarbetssamtal om den anser att det finns förutsättningar för föräldrarna att lösa tvisten. Kontakta då socialkontoret via kommunens växel: 031-97 62 00.

Samarbetssamtalen är kostnadsfria.

De flesta föräldrar kan känna igen sig i vardagssituationer där relationerna sätts på prov. På ABC föräldraträffar får du med småbarn (3-6 år) och barn i tonåren (13-19 år) möjlighet att under fyra träffar diskutera och dela erfarenheter med andra föräldrar. Du får också konkreta tips för att underlätta din vardag hemma. ABC-kurser hålls varje termin, men är uppdelat utifrån barnets ålder. Mer information och anmälan på följande sida: ABC-föräldrakurs

Familjecentralen Navet är familjernas mötesplats i Öckerö kommun. Hit är alla blivande föräldrar och familjer med barn upp till 6 år välkomna. Verksamheten är en samverkan mellan Öckerö kommun och primärvården (Hönö vårdcentral, Närhälsan Öckerö vårdcentral och Barnmorskegruppen). Hjärtat i familjecentralen är den öppna förskolan.

På familjecentralen samarbetar pedagoger, föräldrarådgivare (förebyggande socialtjänst), BVC-sköterskor och barnmorskor för familjens bästa. Ett nära samarbete sker med biblioteket som ligger i direkt anslutning till familjecentralen till exempel genom boktips, sagostunder och barnteater.

Inom föreläsningsserien "Föräldrar Emellan och andra vuxna" anordnar Öckerö kommun föreläsningar och diskussionsträffar på aktuella teman. Syftet med föreläsningarna är att inspirera, motivera, utmana och stötta föräldrar och andra viktiga vuxna i sin föräldra-/vuxenroll. Föreläsningarna är kostnadsfria. Besök vår evenemangskalender för att se vilka föreläsningar som är planerade. Vi erbjuder både digitala och fysiska föreläsingar och träffar.

När föräldrar separerat påverkas hela familjen och barnen kan behöva extra stöd. Skilda världar är en gruppverksamhet för barn i åldern 7-12 år med separerade föräldrar som drivs av centrala elevhälsan och stöd- och behandlingsenheten. Gruppen träffas två timmar en eftermiddag i veckan i Navet, vid totalt tio tillfällen.

Vi leker, pysslar, fikar och pratar utifrån olika teman. Materialet Vi använder oss av är framtaget av BRIS, Barnens rätt i samhället.

I gruppen får barnen möjlighet att:

• Uttrycka sina tankar och känslor kring hur det är att vara barn trill föräldrar som inte bor tillsammans.
• Möta andra barn i liknande situation och dela erfarenheter.
• Öka sin medvetenhet om sina egna behov.

Kontakta kommunservice för mer information: 031 - 97 62 00.

Söker du aktiviteter, vill upptäcka nya platser för rörelse i kommunen eller ett socialt sammanhang? Kika i den lokala aktivitetskatalogen för inspiration och tipsa gärna andra! Här hittar du ett urval av utbud för fysisk aktivitet samt hälsofrämjande verksamheter som finns lokalt. Här finns tips på saker att göra på egen hand, sådant kommunen arrangerar samt ett stort utbud av aktiviteter som föreningslivet och olika anläggningar erbjuder. Aktiviteterna är sorterade i bokstavsordning och i olika kategorier.

Det finns drygt 70 föreningar registrerade i Öckerö kommun som får stöd i någon form av kommunen. Alla dessa föreningar samlas i föreningsregistret, Länk till annan webbplats. oavsett vilken typ av förening det handlar om. För att synas i Öckerö kommuns föreningsregister, samt ha möjlighet att boka lokaler med föreningstaxa eller ansöka om föreningsbidrag behöver föreningen vara registrerad och godkänd som förening i Öckerö kommun.

Vid varje skollov erbjuder kommunen, tillsammans med det lokala föreningslivet, ett antal lovaktiviteter och de flesta är kostnadsfria. Håll utkik i evenemangskalendern.

Vill du engagera dig för kommunens unga och skapa trygghet i våra utemiljöer? Då kan du nattvandra tillsammans med utsedda föreningar och finnas där ungdomarna är genom att synas, vara tillgänglig och hjälpa till om det behövs. Läs mer om nattvandring.

För att barn och unga ska kunna ha en aktiv och meningsfull fritid och inflytande över sin vardag görs olika insatser i Öckerö kommun. Ung fritid erbjuder verksamhet för ungdomar mellan 13-19 år genom sin öppna mötesplats och cykel- och mopedgarage. Det finns även HBTQi-häng, möjlighet att söka ungdomspeng och annat. Läs mer på Ung i kommunen.

Är du orolig för ditt barn finns det hjälp att få. Vänd dig i första hand till elevhälsan på ditt barns skola eller socialtjänsten i kommunen på telefon 031- 97 62 00.

Du kan också vända dig till Mini-Maria på Hisingen  Länk till annan webbplats.på telefon 031-367 93 15.
Mini-Maria finns till för att hjälpa ungdomar upp till 21 år som har frågor eller bekymmer rörande alkohol och droger. Mini-Maria ger också stöd till föräldrar. De har lång erfarenhet och specialistkunskaper om beroende och riskbruk.

Föräldraföreningen Mot Narkotika erbjuder stödsamtal, självhjälpsgrupper, provtagningar med mera. Besök deras hemsida Länk till annan webbplats. eller ring på telefonnummer 031-12 89 01.

Du är också välkommen att kontakta kommunens drogförebyggare. Ring kommunservice 031- 97 62 00 för att få kontakt.

Alla barn mellan 8 och 16 år får från och med september 2025 ett digitalt fritidskort på 500 kronor om året som kan användas för betalning av fritidsaktiviteter. Vårdnadshavare i hushåll som fick bostadsbidrag förra året kan ansöka om att få 2 000 kronor per barn. Om beloppet inte används under året går det inte att spara eller föras över till nästa år.

Du som vårdnadshavare kan logga in via webbplatsen Fritidskortet.se Länk till annan webbplats.och ansöka om fritidskort till de barn som är folkbokförda hos dig.

Det är den vårdnadshavare som hämtar hem fritidskortet som sedan kan betala med det. Barnet kan inte göra det själv.

Läs mer om hur fritidskortet fungerar på följande sida: Fritidskortet för dig som förälder eller vårdnadshavare Länk till annan webbplats.

För att ett barn ska få rätt hjälp och stöd kan det ibland vara till hjälp att upprätta en samordnad individuell plan (SIP). Både socialtjänsten och hälso- och sjukvården har en skyldighet att ta initiativ till samordnad individuell plan om de bedömer att insatser behöver samordnas. Genom SIP tydliggörs vem som ska göra vad och kan göras exempelvis:

• när ett barn behöver ha kontakt med flera olika samhällsinstanser samtidigt såsom skolan, socialtjänsten, LSS-verksamheten och barn- och ungdomspsykiatrin
• när barnets vårdnadshavare lägger ner mycket tid på att förmedla information mellan olika verksamheter
• om en ungdom missbrukar
• när ett barn inte går i skolan.

Läs mer om Samordnad individuell plan Länk till annan webbplats.

All frånvaro är missad undervisning. Två dagars frånvaro per månad blir tjugo dagar på ett år. Under hela grundskoletiden innebär det ett års frånvaro. Oavsett anledning till frånvaron riskerar den att leda till negativa konsekvenser, både på kort och på lång sikt. All frånvaro kan bli problematisk och därför är det viktigt att skola och vårdnadshavare reagerar och agerar innan frånvaron blivit ett problem.

Skolsociala team är en nystartad samverkansform mellan skola och socialtjänst som ska bidra till trygghet, ökad närvaro och att elever med ogynnsam utveckling får stöd i ett tidigt skede. Skolsociala team riktar sig till barn i högstadieåldern.

SSPF står för socialtjänst, skola, polis och fritidsgårdsverksamhet och är ett forum för informationsutbyte och samverkansinsatser som finns i Göteborg och dess kranskommuner. Syftet med SSPF är att effektivare kunna samverka kring ett barn för att i ett tidigt skede erbjuda hjälp för att undvika att barnet hamnar i en ogynnsam utveckling.

Socialtjänsten, skola, polisen och fritidsgårdsverksamheten utgör alltid grunden i SSPF. I vissa situationer där det bedöms värdefullt och föräldrar gett sitt samtycke, kan även andra kopplas in. Målgruppen för SSPF är barn och unga i åldern 12-18 år.

SSPF bygger på att vårdnadshavarna (och ungdomar över 15 år) skriftligen godkänner att personal från de olika aktuella verksamheterna får lov att lösa sekretessen och prata öppet om barnet/ungdomen.

Misstänker du att en person under 18 år inte har det bra hemma eller far illa på annat sätt? Då bör du göra en orosanmälan till socialkontoret. Du kan vara anonym. Så här gör du orosanmälan

Känner du att ditt barn mår dåligt, är ovanligt ledset, oroligt eller har svårt att hantera vardagen? Då finns det hjälp att få.

UPH – Ungas Psykiska Hälsa är en del av primärvården och vänder sig till barn och unga från förskoleklass fram till dagen de fyller 18 år med mild till måttlig psykisk ohälsa. Både barn, ungdomar och föräldrar är välkomna att söka hjälp hos oss.

Du behöver inte vara listad på den vårdcentral som UPH tillhör för att få stöd. Det går bra att vända sig till vilken UPH-mottagning som helst inom Västra Götalandsregionen.

En UPH-mottagning kan hjälpa till med ett barn som:

• är mer ledset eller nedstämt än vanligt
• har svårt att hantera oro, stress eller ångest
• har svårt att hantera ilska eller aggression
• har svårt att sova eller somna
• varit med om kris eller dödsfall i sin närhet

På UPH arbetar psykologer och socionomer med lång erfarenhet av att möta barn, unga och deras familjer. Här erbjuds både fysiska besök och digitala lösningar – både individuellt och i grupp.

Närmsta UPH-mottagningar: Kvarterskliniken Karlastaden Hisingen Länk till annan webbplats. och Capios UPH-mottagning i Kvillebäcken Länk till annan webbplats.

Läs mer om UPH och samtliga mottagningar i Västra Götalandsregionen:

1177.se – Vårdcentraler med tilläggsuppdrag Länk till annan webbplats.

Våld i nära relationer betyder att någon i familjen, en partner eller någon annan närstående, gör en annan illa – med ord, handlingar eller genom att kontrollera. Det kan vara slag och knuffar, men också elaka ord, hot, svartsjuka eller att hindra någon från att träffa vänner och släkt.

Barn som lever i en familj där det finns våld påverkas alltid. De kan känna oro, rädsla och otrygghet.

Ingen förälder eller barn ska behöva ha det så. Det finns hjälp att få, både för den som är utsatt och för den som vill förändra sitt beteende.

Läs mer om våld i nära relationer och vart du kan få hjälp: www.ockero.se/valdinara